テーピングテクニック｜アスリートなら正しいテーピングを覚えよう！
上腕/肩
上腕～肩(サポート力・強)
姿勢
腕をやや斜め前方向にあげる
採寸
肩口の指3本下～背中の中央
おすすめサイズ
50mm幅
貼り方
-
(1)腕を斜め前方向にあげて座ります。
肩口の指3本下から背中の中央まで採寸します。 -
(2)腕を上げたまま、テープをひっぱらずに貼ります。
