テーピングテクニック｜アスリートなら正しいテーピングを覚えよう！
背中
背中（基本）
姿勢
自然な姿勢
採寸
肩～肩甲骨の下 2枚
おすすめサイズ
50mm幅
貼り方
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(1)自然な姿勢で座ります。
肩から肩甲骨の下まで採寸します。
この長さのテープを2枚用意します。 -
(2)1枚目のテープはひっぱらずに、左側の肩甲骨を包み込むように貼ります。
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(3)次に2枚目の、テープをひっぱらずに右側の肩甲骨を包み込むように貼ります。
