テーピングテクニック｜アスリートなら正しいテーピングを覚えよう！
すね
すね（サポート力・強）
姿勢
足先をあげる
採寸
足の甲の真ん中～ひざ指3本下
おすすめサイズ
50mm幅
貼り方
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(1)足の甲の真ん中からひざ下指3本分くらいの長さを採寸します。
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(2)足先を写真のようにあげ、足の甲の真ん中からむこうずねに沿ってテープを貼ります。
